«Pensez à la magie de ce pied, relativement petit, sur lequel repose tout votre poids. C'est un miracle...»

Martha Graham

Ateliers-mouvement

Vous êtes curieux de découvrir les possibilités de mouvement insoupçonnées qui sommeillent en vous pour trouver plus d’aisance et de fluidité dans votre quotidien.
Avoir une meilleure connaissance de votre corps pour qu’il devienne votre ami.

Ateliers 2019
Le pied en mouvement!

Nos pieds nous relient à la terre. Dans notre quotidien, ils nous permettent de nous ancrer, de nous déplacer et d’apporter un soutien à notre corps dans la gravité. Le pied est l’une des structures sur laquelle s’agencent les autres parties de notre corps dans la verticalité.

Par une approche sensible, nous explorerons le pied dans sa structure et sa fonction. Un pied souple qui palpe, qui repose sur le sol, qui trouve ses appuis, qui se repousse du sol pour marcher, courir, danser, être dans le mouvement… un pied joyeux, libre et dynamique!

L’exploration est un temps pour soi, se retrouver, écouter son propre rythme, bouger en douceur, éveiller son écoute et sa perception. Par le mouvement, le toucher, l’imagination et la découverte de l’anatomie vivante vous serez guidé pour que puisse émerger une ouverture à soi perceptive, sensorielle et différenciée. Les ateliers que je propose sont ouverts à tous, aucune connaissance préalable n’est requise. Il suffit d’être curieux, aventurier et ouvert à l’exploration de soi dans la bienveillance.

Prochains ateliers:
2 février, 30 mars, 27 avril,
4 mai, 1er juin 2019

Où: Centre de thérapies du Lac
Yverdon-les-Bains
Jour: samedi
Horaire: 13h30 à 15h
Prix: CHF 35.– l’atelier de 1h30
Inscription: formulaire ci-dessous ou 079 312 07 50
Règlement: sur place le jour de l’atelier

Les ateliers s’articulent autour d’un thème central, toutefois chaque atelier est différent, il s’adapte aux questions du jour, humeurs du jour et désirs du groupe.

Inscription

Vous pouvez vous inscrire en me contactant par téléphone au 079 312 07 50, durant les heures de bureau, ou via le formulaire ci-contre.

Le prix est de CHF 35.– par atelier (1h30), payable sur place le jour de l'atelier.

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